GALLETAS DE AVENA Y PLÁTANO CON SALVADO DE ALPISTE Y PASAS O FRUTAS 80kcal
INGREDIENTES
4 cucharadas de mantequilla vegetal
3 cucharadas de aceite de canola
1/2 taza de jugo de azucar puro de caña
1 platano maduro
2 cucharadas de extracto de vainilla
1 taza de avena instantanea
1/4 de salvado de trigo o alpiste
1 taza de harina integral
3/4 cucharada de polvo para hornear
1/2 taza de pasas
INSTRUCCIONES
Mezclar ingredientes hasta formar una mezcla con consistencia grumosa.
Colocar mezcla sobre papel para hornear en charolas de aluminio
Hornear durante 15a 20 min a una temperatura de 375 F
FUENTE, veganisimo.blogspot.com.es
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